نصائح في علم النفس يجب ألا تنساها لتطوير ذاتك

كلنا نطمح الى ان نكون اشخاص جيدين ونطمح إلى ان نكون نموذج معين ، كلنا نحلم بجسم مثالي ، بشرة جميلة وخالية من العيوب ، دراسة سلسلة وسهلة ودرجات ممتازة في الامتحان ، الحصول على مال يكفي لشراء ما نريد ، نحصل على شخص جيد وجميل في حياتنا و الكثير من الاهداف و الطموحات إلا اننا لم نخطط بدقة للحصول على هذه الاشياء واذا خططنا فإننا لا ننفذ الخطط ونهملها واذا لم نهملها فسوف نخطأ في تطبيقها ، لذلك نحتاج الى ان نتذكر ما كنّا نريد الحصول عليه ونصحح مسارنا باستمرار قبل ان نسلك مساراً خاطئا وجهته غير معروفة ..هذا المقال سنستذكر به اهم الملاحضات التي ستفيدكم في الرجوع للمسار الصحيح لحياة بدون تشتيت .

تجربتي مع إدمان مواقع التواصل الاجتماعي

كيفية استغلال الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفيد: 

نصائح عامة لتحقيق الاهداف وتطوير الذات;

• اذا كنت تضن ان هناك اعشاب وادوية تخلصك من الوزن الزائد بدون رياضة فيجب عليك اصلاح افكارك قبل جسمك ، حاول ان تمارس الرياضة ، اذهب للجيم ، خفف من الاكل قليلًا او تقبل وزنك .
• اذا كنت تريد ان تتوفق في دراستك بدون ان تقرأ وتجتهد فأنت مخطأ .
• اذا كانت عندك موهبة معينة فحاول ان تنمي هذه الموهبة وتنميها وتخدم بها المجتمع ونفسك .
• اقرأ الكتب واستمع للروايات دائما واذا كنت لا تملك وقت للقرائة يمكنك ان تحمل كتب صوتية وتستمع لها ، سوف تستمتع كثيراً وستكسب معلومات وتطور ذاتك ناهيك عن الاستماع للروايات والقصص الشيقة .
• لا تصدق كل ما تسمع وحاول ان تتحقق وتتأكد من كل معلومة تهمك .
• كن مسامحا ولكن لا تتنازل عن حقوقك ، افرض احترامك من خلال تحسين سلوكك والاهتمام بمضهرك .
• الاهتمام بالمضهر شيء جدًا ضروري ، اهتم بملبسك و بتسريحتك وحتى عطرك فهذه الاشياء تضهرك للناس على انك شخص ذو شخصية ..
• لا تكون علاقات محرمة وحاول ان تتقرب من الله .
• ادع الله بما تريد وتذلل له و ستحقق كل امنياتك ان شاء الله .
• دائما اسعى لإيجاد رزقك ولا تعتمد على وسيلة واحدة لكسب المال ، وجعل طموحك عاليا ، ولا تنس دائما ان تتصدق على الفقراء والمساكين لأن لهم نسبة في اموالك وهذا ما امر به الله أكيد عليه في محكم كتابه المجيد . (هَٰٓأَنتُمۡ هَٰٓؤُلَآءِ تُدۡعَوۡنَ لِتُنفِقُواْ فِي سَبِيلِ ٱللَّهِ فَمِنكُم مَّن يَبۡخَلُۖ وَمَن يَبۡخَلۡ فَإِنَّمَا يَبۡخَلُ عَن نَّفۡسِهِۦۚ وَٱللَّهُ ٱلۡغَنِيُّ وَأَنتُمُ ٱلۡفُقَرَآءُۚ وَإِن تَتَوَلَّوۡاْ يَسۡتَبۡدِلۡ قَوۡمًا غَيۡرَكُمۡ ثُمَّ لَا يَكُونُوٓاْ أَمۡثَٰلَكُم ) - سورة محمد:  38 

في النهاية اتمنى ان تكونو قد استفدتم من هذا المقال المتواضع وان اكون سبب في ارتقائكم ❤️ شكرا للقرائة